医学教授告诉你:喝羊奶这些益处,你应该早知道!

2019-05-10 15:15:53 539



药王

孙 思 邈

“羊乳者,

延年益寿者也。”

孙思邈

唐代医药学家,被后人尊称为“药王”

编著了世界上

第一部国家药典《唐新本草》,著有《千金要方》、《千金翼方》等

羊奶含有益成分




有益身体


台湾的吴辅佑教授发现羊奶中含有一种对患有口腔、食道、肠胃等病症的病人十分有益的成分,经分析是EGF因子(上皮细胞生长因子)。

EGF因子可促进与羊奶接触的各器官受损表面康复,还能间接地使人体的肺、肾、膀胱等部位受益。



羊奶富含免疫球蛋白


抵御疾病


西欧的科学家在探索“喝羊奶无病长寿”奥秘的过程中,发现了羊奶中富含的免疫球蛋白。

免疫球蛋白像是人体的一层天然防护罩,能有效地抵御外来病毒、细菌、过敏源等的物质的感染和侵害,保护人体健康、预防疾病


羊奶美容效果极佳




美容养颜,促进消化


希腊的“医药之父”希波克拉底曾指出:长期饮用山羊奶对人的皮肤白嫩、健美有功效,对幼儿及病患的消化有帮助

古书《魏书》中也曾提到:常饮羊奶、色如处子,即是说羊奶具有美肤养颜、延缓衰老的作用。

现代科学研究证实,羊奶中的多种成分对于改善肌肤干燥、促进受损表皮康复、延缓肌肤及器官衰老有效果。


羊奶营养价值高



天然保健


科学研究发现,羊奶中富含多种营养物质生物活性因子,具有很高的天然医疗保健价值。

其中含有64种乳酸,20多种氨基酸、10多种维生素,25种矿物质,数10种酶和多种乳糖,可全面满足人体的营养需求。


羊奶富含天然核酸




稳定代谢


核酸是人体新陈代谢的基础,羊奶中含有丰富的三磷酸腺苷和环磷腺苷。

三磷酸腺苷是人体进行一切生命活动的基础,环磷腺苷具有增强心肌收缩能力、改善心肌缺氧、扩张冠状动脉血管、改善肝功能等作用。



羊奶维生素含量高





富含十二种维生素


羊奶中富含多达12种维生素,其中维生素A含量约为牛乳的两倍,维生素C含量约为牛乳的四倍,维生素E含量约为牛乳的三倍。

维生素A、维生素B对眼睛、口腔、气管、呼吸及消化道等粘膜十分有益。

维生素C、维生素E具有良好的抗氧化、延缓衰老及保护血管的作用,同时能够抵御自由基对人体的侵害。


羊奶富含必需脂肪酸




强健大脑记忆功能


羊奶中不饱和脂肪酸的含量比约为1:1,而牛奶仅为1:8。

羊奶所含不饱和脂肪酸中的亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸三种人体必需脂肪酸含量很高。

亚油酸可降低胆固醇、预防动脉硬化;亚麻酸具有益智健脑、防降三高、增强免疫的作用;花生四烯酸能促进幼儿智力、体格和神经发育。

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